学业发展：打开知识之门（逐字稿，附板书）

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3.0 语重心 2025-11-04 0 349.53KB 5 页 3班币

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打开知识之门

上课，同学们好，请坐。欢迎大家来到心理课堂，在正式上课之前先来回顾一

下咱们的心灵公约：嗯，真诚、尊重、倾听、分享。很好，就让我们带着这八

字箴言，开启新课程。

老师的心灵小屋呀，最近收到了一封来信，现在经过这位同学的同意，和大家

一起分享，我们来看看他的故事。信中的这位同学遇到了什么困扰啊？哦，他

学习理科很有方法，但却不知道该用什么方法学习文科，导致文科成绩不太理

想。同学们有和他类似的困扰吗？哦，你也不知道该怎么记英语单词，背了忘

忘了背，很有挫败感。哦，你觉得物理数学太难了，总是找不到正确的方法去

解题。嗯，看来如果找不到合适的学习方法，学起来确实很吃力。那今天这节

课就让我们一起去探寻高效学习的秘诀，打开知识之门。

那信中的这位同学通过自己的亲身经历领悟出来用学文科的方法去学理科是不

行的。那同学们，学好理科需要具备什么能力呢？哦，理解能力、计算能力、

逻辑思维能力等等。嗯，那学好文科呢？哦，语言表达能力、记忆力等等。嗯，

看来大家对于文理科之间的区别和特点了解的比较全面，那现在就请咱们班的

各科课代表先来和大家说一说你这门学科的特点和你的学习方法吧，谁先来？

好，掌声欢迎。数学课代表说呀：通过多思考多做题，掌握数学公式，举一反

三，就能找到解题方法。英语课代表说：记单词要结合语境来，不能死记硬背。

语文课代表说：学好语文，平时要多注意积累、感悟生活。嗯，谢谢大家的真

诚分享，都很有自己的一套方法。所以要学好每门课就应该？是的，掌握不同

学科的学习方法。也希望其他同学可以尝试着学学刚才同学们分享的这些好方

法，也许会有新收获。

那老师还想问问大家，信中的这位同学也向班里文科好的同学请教了。可是成

绩还是没有进步，这是为什么呢？嗯，我看你若有所思的样子，勇敢点，把你

的想法说出来。哦，这位同学说，他认同英语课代表所说的记单词不能死记硬

背，但他平时更多是根据发音将单词拆成几个部分去记，他认为这对他来说是

一种更高效的办法。恩这位同学结合了自己的亲身经历去思考问题，很棒。所

以我们是需要借鉴他人有效的学习方法，但同时更应该？是的，找到适合自己

的方法。所以什么是好的学习方法啊？嗯，根据学科特点和自身特点找到通往

理想目标的学习之路。

那刚才有不少同学都提到在文科学习上找不到方法，背了忘忘了背，很痛苦。

那现在我们就来体验一种神奇的记忆方法。待会儿老师将在PPT 上呈现三组字

母，按照不同要求，将它们记下来。第一轮，请记下这组字母，准备好了吗？

开始！结束！哦很多同学没记住，没关系，调整一下状态，接下来进行第二轮：

同样要记下一组字母，但提醒一下：这些字母是可以任意组成单词哦。好，3 2

1开始！哇，这次效果好多了，看来同学们渐入佳境了，接着第三轮：这组字

母不仅能够组成单词，组成的单词还能组成句子。开始吧！好，游戏结束。同

学们，哪组字母你们的记忆效果最好啊？都在说第三个，为什么呢？你手举得

最高，你来说：哦，因为这组字母不仅可以组成单词，还能组成句子，你发现

其实就是 I am a student 所以一下就记住了这句话和这些单词。哇你的脑子转

的可真快！哦其他同学也想到了这个方法，非常棒。这其实就是在把若干个小

的知识点组合成为有意义的较大的知识点，这种方法在心理学上称为组块。那

组块对我们的记忆过程有哪些帮助啊？嗯，能扩大我们的记忆容量，提高记忆

效率。我想大家也都感受到这个方法的作用了，课下同学们可以多尝试尝试，

下节课一起来分享自己的心得体会。

其实组块这个方法不仅对于记英语单词管用，对文史类学科的记忆过程都很有

用，那我们打铁乘热，现在就来尝试一次：请看 PPT 上呈现的是螳螂捕蝉黄雀

在后的故事，请同学们用组块的方法尝试去记忆这篇文章然后复述，待会儿我

们来比比看哪位同学能完成这个挑战，开始吧。哇，已经有同学率先举手了，

有请：嗯既完整又准确吧？和大家分享一下你是怎么组块的吧！哦首先将每一

段都用了几个词概括，比如蝉、悠闲、自由自在；螳螂、弓着身子、举起前爪；

黄雀、伸长脖子、正要啄食；侍奉吴王的少年、拿着弹弓、瞄准。然后再将这

四组词串起来就成了一篇文章。很好，学以致用的能力非常强，来给他鼓鼓掌！

我想大家也再次感受到了组块记忆的神奇之处，在之后的学习中多加练习，达

到灵活运用的程度。

那这是文科学习的好方法，现在我们再来看看理科的学习方法。首先请咱们班

的理科尖子生来给大家分享分享你们的好方法吧！哦数学课代表说要多做练习，

总结规律，举一反三；嗯物理课代表说要多思考，尝试不同的方法。总之就是

思维一定要活跃起来，不停地动脑筋。那现在我们就来一个发散思维训练，请

大家尽可能的说出回形针的各种用途：夹文件这是最常用的途径，再想想看如

果将回形针变形换个角度也许他还有其他用途呢？哦有同学说打开一端可以穿

孔，很好，其他同学还有么？哦还可以别领带；哦串在一起还可以做手链；还

可以拼成各种图案，很好，你看思维一旦被打开好方法就像泉水一样源源不断

涌现出来！希望大家在之后的学习和生活中都可以经常进行这种发散思维训练，

多观察、多思考，比如我们在数学课上学习了三角形的性质，那在生活中我们

可以怎样做去巩固知识？对，去找找看有哪些三角区域的东西；或者什么东西

经过变形可以变成三角形。嗯，看来同学们经过刚才的练习，现在思维就非常

活跃！

那不仅好的学习方法有助于我们打开知识之门，高效利用时间也是打开知识之

门的重要途径。

现在请大家看一下这张：人体 24 小时运作手册，找出几个你认为需要重点关注

的时段。嗯你说：哦你注意到了三个黄金时间点，上午十点、下午三点和晚上

八点。嗯眼神很犀利啊！那你打算怎么利用这些时间啊？哦，做题、背诵、复

习。嗯很有智慧，这三个时段确实学习的高峰期，所以一定要抓住这三个时间

段，达到事半功倍的效果。

那现在我们来看看小娟同学的学习计划，来看看她是否合理利用了学习的高峰

期？她的学习计划中哪些内容值得你学习？哪些内容需要改进？带着对这些问

题的思考，列出适合自己的学习计划，小组之间讨论交流一下，10 分钟之后我

们一起来说说看。

好时间差不多了，谁来说说自己的想法？哦，你觉得她下午和晚上的安排不错，

但上午十点应该做题练习，11 点过后再来整理知识点和记忆。嗯，为什么这样

调整？嗯思维很深刻，是的，黄金时段更适合做难度大的任务，11 点之后再进

行知识的巩固。哦，你也有想法，你来说：你觉得她按时午休和晚休，劳逸结

合，这一点值得你学习。嗯观察也很仔细。当然老师在这里也要提醒一下大家，

每个人都有自己的生物钟，一定要结合自己的实际情况安排适合自己的学习计

划表。

那学到这里，大家的知识之门打开了么？谁来说说看？好有请：哦你发现原来

学习也没有那么难，你打算在之后的学习中多用这些方法，相信可以提高自己

的学习效率。嗯，老师也相信你能做到的！也希望通过这节课的学习大家都能

找到适合自己的学习方法，合理安排自己的学习时间，打开知识之门，畅游在

知识的海洋，享受成长的乐趣。课下可以与同学讨论出更多高效学习的妙招，

我们下节课一起分享。同学们，再见！

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标签： #板书 #知识 #逐字稿

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