中学职业生涯规划课：我的职业梦（教案）

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微课教学设计模板

授课教师姓名微课名称《我的职业梦》

知识点来源 □学科：心理健康 □年级：初中

□内容归属：生涯规划

录制工具和方

法

录音：笔记本电脑自带软件．录屏：Screencast-O-Matic．视

频制作：会声会影

设计思路

1．中学生职业生涯规划第二部分，前面一课是探索职业世

界，了解职业的分类，本节课继续引导学生在了解自己内部世

界的基础上，对职业的真实情况进行探索。

2．设计手法：一是介绍 PLACE 职业评估方法，给学生更全面的

视角看待职业；二是让学生意识到自身特质与感兴趣的职业之

间匹配度的重要性；三是让学生思考未来想从事的职业对自己

的意义在哪里。

教学设计

内容

教学目的

中学阶段，学生开始形成自己的个性、兴趣、能力倾向和

价值观，同时也对以后的生活有所憧憬，也容易感到迷茫。除

了了解自己以外，学生还需要了解未来需要面对的职业世界的

真实情况。但许多时候，学生了解到的信息非常有限，或者在

了解的过程中经常感到无从下手。

通过这节课介绍的方法和思路，可以启发学生更全面的视

角看待职业，简单的方法去了解职业，让他们更清晰地看到自

己与实际情况的差距，细化努力的方向，减少对未来的困惑。

教学重点难点

重点：PLACE 职业评估方法

难点：PLACE 职业评估方法的应用

教学过程【导入阶段】职业猜猜看

1．学生面对职业选择的几点设想：

A 职业理我还很远，现在不需要考虑；

B 我已经想好了以后要做的职业，虽然不知道具体的工作情况，但

我觉得自己应该能做好。

2．展示 2015 春季白领跳槽原因统计表，其中薪酬水平、福利待

遇、对工作内容不感兴趣、职位晋升受阻、工作于生活严重失衡等五项

与职业真实情况相关的内容占到很大比重。由此可见，不了解职业真实

状况而跳槽的大有人在，如果没有事前做好调查准备，很可能会在进入

职场后找不到自己适合的职业，盲目地跳槽。

【展开阶段】学会“PLACE”，做好职业评估

1．对于职业，我们需要如何来评估？怎么深入地探索职业？我们应

该从哪几个方面入手呢？

P:职位（Posion），包括经常性任务、责任和工作层次等。

L:工作地点（Locaon），包括地理位置、环境、地点变化、安全性

等。

A:升迁（Advancement），包括升迁管道、速度，工作稳定性和保障

等。

C:雇用情况（Condion of employment），包括薪水、福利、进修机

会、工作时间、休假及特殊规定等。

E:雇佣条件（Entry requirement），包括所需的学历、证件、经验、

能力、人格特质等。

2．以审计师这个职业为例，运用 PLACE 进行评估分析。

【深入阶段】评估我的职业梦

1．拿出一张纸，思考并写下以下几个问题的答案：

我希望从事什么职业？在什么地方工作？去什么样的单位？和什么

人一起工作？工作时间如何分配？工作内容如何？收入如何？希望工作

的发展和前景如何？

2．让学生通过查阅资料或访谈的形式搜集自己感兴趣职业的相关信

息，评估自己的期望与职业真实情况的差距。

3．教师提示，注意把自身兴趣、能力倾向于职业对人的要求相对

照。

【升华阶段】职业是你的什么

1．职业评估要点一：适合。适合是成功的第一步。

2．职业评估要点二：意义。职业是你预想中生活方式的保障基础，

还是你实现理想的必经之路？背后的动力更重要。

3．播放美国《自然》杂志发表的“蚊子什么不会被雨滴砸死”的研

究介绍视频。研究课题组组长华裔科学家胡立德教授的研究理念：只要

够酷，总会有用的。胡立德教授把有趣的科研作为自己的兴趣，并一直

坚持下来，其研究经常发表于国际一线刊物，并为生物科技的发展提供

了理论基础。

【活动结束】课后思考

思考我喜欢什么职业？这个职业适合我吗？对我的意义是什么？

教师总结：成功在一定程度上取决于我们的选择，选择不是单方面

的喜欢与否。在进行职业规划时，应综合自身条件选择，让职业和自身

双向符合，做出理性的选择。

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标签： #生涯 #职业 #教案

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