学会合理拒绝：你会说不吗（教案）
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教学设计方案
题目 你会说不吗？——学会合理拒绝
课程 心理健康活动课
授课对象 初中年级
教学设计理念
《中小学心理健康教育指导纲要（2012 年修订）》（以下简称《纲
要》）指出，“心理健康教育主要内容的重点之一是人际交往方面的内
容。”“初中年级主要包括：帮助学生积极与老师及父母进行沟通，建
立良好的人际关系。”
初中年级学生处于个体心理发展的“断乳期”，在这个时期，渴望
与他人交往，与同伴交往的时间和深度远远超过了父母和老师，同伴在
他们的生活中扮演着越来越重要的角色。因此，拥有良好的人际关系对
于此阶段的学生来说有着重要的意义。
但是，由于他们的辩证思维能力刚开始发展，交友经验较少，因此他
们对于友谊的认识还不完整，有时为了迎合朋友，往往做一些违背自己
原则的事。因此，本节课旨在引导学生认识盲从的危害，让学生体验心
理情景剧，体会情景剧中人物的角色和感情，掌握拒绝他人的方法，建
立积极平等的同伴关系。
教学目标
1、认知目标：让学生认识盲从的危害，理解用合适的语言拒绝他人的重
要性
2、情感目标：体验不同的语言表达带来的不同的心理感受，进而了解正
确的表达方式
3、能力目标：通过活动，让学生掌握拒绝的方法，在此基础上建立积极
平等的同伴关系。
教学前准备 视频素材、课件、情景剧剧本
教学过程
教学环节 教学内容 设计意图
一、视频导入，
引出主题
1、播放视频《I wanna be your
friend》：一个 名叫“巧克力”的
动物为了获得友谊，遇到大象时捏长
自己的鼻子，遇到小鸟时吃虫子，遇
到纸片人时折断自己的双腿，遇到跳
楼者时走上天台。
2、讨论交流，引导学生思考“巧克
力”做出一些改变的原因是什么，这
样做有什么危害？我们应该如何做？
在生活中，你是否曾经遇到类似的情
形？你是如何做的？
激发学生兴趣，活跃课堂气氛，
引出“拒绝”这个主题，让学生
明白不能为了融入他人而一味地
模仿他人。
二、场景演练，
学会拒绝
1、心理剧第一幕（请两位同学上来
表演）：小斌有事要忙，但面对好朋
友小文一起买书的邀请，还是答应
了；
通过五幕心理剧的情境呈现和问
题分析讨论，让学生自己思考、
总结，顺势导出本节课的重点和
难点。使学生认识到粗暴、不表
2、第二幕：小斌粗暴地拒绝了小文
的邀请；
3、第三幕：小斌含糊其辞地拒绝
了；
4、第四幕：小斌没有理由地拒绝
了；
5、第五幕：小斌以合适的方式拒绝
总结拒绝时应注意的问题
面立场、不解释的拒绝方法是不
合适的，从而认识到巧妙说
“不”的重要性和方法。
三、实战演练
（解决问题阶
段）
1、组内交流，说出自己的烦恼，分
析讨论该如何拒绝。并在其中选择一
种情景，用角色扮演的形式将解决问
题的方法表达出来。
2、讨论结束后请小组派代表上台表
演。
3、学生根据展示的情境表演进行点
评
4、教师总结
通过生生互动，在思维的碰撞
中，寻找多种拒绝方法，掌握和
运用巧妙说“不”的方法，通过
角色扮演解决学生实际问题，巩
固本节课的重难点。
四、感悟分享
（结束阶段）
通过回顾本次活动课，师生共同总结
本节课的收获和启示。
回顾本节课所学内容，感悟内化
所学到的方法，勇敢拒绝，巧妙
说“不”。
学会拒绝
教学设计理念：
《中小学心理健康教育指导纲要（2012 年修订）》（以下简称《纲要》）指出，“心
理健康教育主要内容的重点之一是人际交往方面的内容。”“初中年级主要包括：帮助学
生积极与老师及父母进行沟通，建立良好的人际关系。”
初中年级学生处于个体心理发展的“断乳期”，在这个时期，渴望与他人交往，与同
伴交往的时间和深度远远超过了父母和老师，同伴在他们的生活中扮演着越来越重要的角
色。因此，拥有良好的人际关系对于此阶段的学生来说有着重要的意义。
但是，由于他们的辩证思维能力刚开始发展，交友经验较少，因此他们对于友谊的
认识还不完整，有时为了迎合朋友，往往做一些违背自己原则的事。因此，本节课旨在引
导学生认识盲从的危害，让学生在心理情景剧中掌握拒绝他人的方法，建立积极平等的同
伴关系。
教学对象：
初中年级
教学目标：
认知目标：让学生认识盲从的危害，理解用合适的语言拒绝他人的重要性
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