勇闯“秘境”之注意力大作战（教案）
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勇闯“秘境”之“注意力”大作战
授课教师 所在单位
授课对象 小学三年级学生 课程类别 学习心理
教学
目标
认知目标：通过故事分析，使学生懂得集中注意力的重要性。
情感目标：在活动中，使学生体验到集中注意力带来的愉悦。
技能目标：教会学生提升注意力的训练方法和技巧，使学生自觉养成在学习中集
中注意力的习惯，提高学习效率。
教
学
分
析
重点 明白注意力的重要性
难点 学会提升注意力的训练方法和技巧
教具 课件、勇士徽章（自制）、能量药水（自制）、舒尔特方格等
教时 1 课时
一、课程导入——“快闪 ppt”
通过快闪 ppt，吸引学生注意力，让学生带着积极、快乐的情绪进入到课
堂；同时，通过快闪 ppt 做教师的个人自我介绍，以及课程主题的介绍。
二、背景故事《公主的烦恼》
1、学习王国来了一个“分心怪”，把学习王国公主的“注意力”差不多吃
了个精光。没有了注意力的公主，产生了很多的烦恼。
问：没有注意力的公主，会有什么样的表现呢？（学生自由回答）
2、继续讲述故事：注意力下降的公主。在学校上课的时候经常走神，看向
窗外、发呆、做小动作，一节课下来，基本上没学到新的知识。在家写作业的时
候，没写几分钟，就被旁边的玩具、窗外的虫子的声音等等吸引。 她玩一会儿
写几分钟作业，玩一会儿写几分钟作业，到了睡觉时间，作业还有一大半没写
完。
问：注意力水平低下，会对学习生活造成什么影响呢？（学生自由回答）
3、 继续讲述故事：学习优异的公主，成绩一落千丈，公主很伤心……她很
教学过程
想找回注意力。 学习王国有一位智者给公主一个妙计：“学习王国有一个“秘
境”设有三个关卡，每闯过一关，会掉落一个法宝，集齐三个法宝，就可以打败
怪兽，拿回“注意力”。
为了找回注意力，公主决定勇闯“冒险之路”！
国王和王后不放心让公主一个人去冒险，于是在王国发招募令，招募勇士，
陪同公主一闯“冒险之路”。
师：请问有没有勇士要报名？（学生举手。）
（报名奖励：勇士徽章、能量水、《提升注意力秘籍》）
三、勇士闯关
1、关卡一：听力关
听短文：短文当中出现了几个一？（8 次）
有一只小鸟，它的家就搭在高高的树枝上，它的羽毛还没有丰满，不能飞起
来，每天在家里不停的叫着，和两只鸟儿前辈说着话儿，它们都觉得十分快乐。
一天早晨，它醒了，那两只鸟前辈都出去找食物了。它们看见一棵树上的一
片好大的树叶，树叶上又站着一只小鸟，它正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让
大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都能产生氧气，让我们每一个人
呼吸，这时鸟前辈马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。
法宝一：认真听
2、关卡二：眼力关
第一张图：请找出红色铅笔。
第二张图：请找出音乐课本。
第三张图：请找出橡皮擦。
法宝二：眼睛看
3、关卡三：脑力关
听口令，做出一样的动作：伸左手、伸右手、拍拍手、伸右脚、伸左脚、跺
跺脚。
难度升级，伸出左右手，听口令，做相反的动作：上、下、左、右、前、
后、右、左、下、上
法宝三：脑子想
四、应用实践
学习王国告急，王国嵌入多个“分心怪”，请各位勇士使用正确的法宝打败
“分心怪”。“战斗”技巧为：选择一种或多种法宝，说明选择的原因以及使用
方法。
场景一：上课时，同桌要给我讲一个笑话
场景二：写作业的时候被课桌上的文具吸引
场景三：老师说的这个知识点好难，不想听
分享：请你将更多打败“分心怪”的例子，跟学习王国的公民们分享吧
五、拓展训练——舒尔特方格
感谢各位勇士。打败我国境内分心怪，也请各位勇士勤于修炼，不断提升。
“修炼”方法：使用《提升注意力秘籍》，即舒尔特方格，从1按顺序找到
25，教师计时。
（舒尔特方格是心理学生既简单又易于操作的一种常用方法，将舒尔特方
格介绍给学生，在课堂结束后，学生还可以继续做注意力的训练）
教师总结：孩子们，我们今天在愉快的游戏中，不仅找到了集中注意力的法
宝，还提升了自己的注意力。大家真了不起！其实，只要我们在做事情的时候，
能够做到“眼睛看，脑子想，认真听”，排除周围的干扰，有意识的训练注意
力，那我们就能成为做事专注的人。
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作者：舟车劳
分类：班会（行为）
价格：2班币
属性：3 页
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时间：2025-11-04
