奇妙的注意力（教案和学案）

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《奇妙的注意力》教学设计

【活动目标】

1.知识与技能：学生知道注意力定义及特点，并学习一些集中注意力的方法。

2.过程与方法：学生通过活动感受、了解集中注意力的方法，能尝试在生活学习中运用一些

方法集中注意力。

3.情感价值观：让学生懂得集中注意力的重要性，并能有意识的运用一些方法集中自己的注

意力。

【活动重难点】J

1. 活动重点：通过活动掌握集中注意力的方法。

2. 活动难点：学会提高注意力的方法并改善注意力不集中的问题。

【活动方法】自由发言、活动体验、小组讨论、教师引导J

【活动过程】

一、导入

1、出示热身小游戏。

2、问题讨论：想要玩好这个游戏什么很重要？学生回答。

3、引入课题：当我们集中注意力的时候我们会把事情做得更好。注意力对我们的生活尤其是

学习非常重要，今天我们就一起去认识、了解注意力。

二、展开

1、师出示注意力的“自我介绍”：我们想要和注意力做朋友，首先要了解它，我们一起来看

一看。

2、出示“七嘴八舌说一说”：

（1）做什么事情你的注意力最集中？

（2）为什么做这些事情你可以集中注意力？

（3）什么会干扰你的注意力？

学生回答，初步认识自己的注意力情况。

3、师小结：很多同学都有这样的感受，喜欢的、感兴趣、觉得重要的事情容易集中注意力，

并保持较长的时间，不喜欢、不感兴趣的、觉得不重要的事情就容易注意力分散，并且我们

的注意力状态受很多因素的影响。那如何更好的集中我们的注意力呢？接下来我们通过挑战

活动去了解一下有没有什么方法可以帮助我们集中注意力。

三、深入

1、挑战一：趣味问答。

（1）生完成活动。

（2）生思考问题并分享：为什么有时已经集中注意力去观察，可是还不知道准确的答案。

（3）师小结：如果我们带着一定的“任务”去做某件事情，那么将会对这项“任务”倾注

极大的注意。因此，上课前做好听课准备，带着问题听课，可以帮助我们明确课堂任务，这

样注意力就会集中在课堂上，听课效果也能事半功倍。（板书：明确任务）

2、挑战二：一心二用

（1）师：下面我们再来挑战一心二用，请同学们边认真听录音边做四则运算。

（2）生边听录音故事，边做简单的四则运算。

（3）出示小测验内容，生进行判断。

（4）学生思考：为什么这两件事情同时做的时候不能都做对？

（5）师小结：这说明我们在做事情的时候要专心一致，不能一心二用，这样做事情才会效率

高。（板书：一心一意）

3、挑战三：倒数数字

（1）学生自我练习。

（2）班级挑战赛。

（3）请最快完成的学生分享：你是怎么做到的？请最后完成的学生分享：是什么影响了你？

（4）师小结：我们既要尽量减轻周围环境的干扰, 提高自己的抗干扰能力，同时，还要善于

排除内心的干扰，才能做到高度集中注意力。（板书：排除内外干扰）

4、挑战四：眼花缭乱

（1）出示迷宫图，请生在限定时间内完成。

（2）请全对的同学说一说自己是怎么做到的。

（3）小结：手眼并用可以集中我们的注意力。平时上课时我们用耳朵仔细听、用眼睛认真看，

嘴巴跟着老师一起说，用手写，用心记，这就是多感官参与。（板书：多感官参与）

5、师小结四种集中注意力的方法。

四、结束

1、请同学们结合本节课所学，联系自己的学习生活，讨论并分享：

（1）这节课的学习，你有什么收获和体会?

（2）在日常生活、学习中，你有哪些好的做法和经验来集中注意力？

2、师介绍舒尔特方格，布置小练习。

《奇妙的注意力》学习单

班级：姓名：

一、注意的概念：

注意是对一定事物的和。

二、影响注意力的因素有：

1、

2、

3、

三、挑战二：“一心二用”：

12+23+34+45=

25×7+40÷8=

(12＋25－7)×8=

四、挑战四：“眼花缭乱”

五、集中注意力的方法有：

1、明确；

2、做事；

3、排除；

4、多感官参与：到、到、到、到、到。

六、课后作业：制作“舒尔特方格”并练习。

第一次用时（）秒第二

次用时（）秒

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标签： #注意力 #教案 #注意

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