性格岛探寻之旅（教案）

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3.0 忘乎所以 2025-11-03 0 23.14KB 8 页 2班币
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探寻职业性格教学设计
年级 高二年级 班级 1-8 班 授课时间 第 12 周
授课
教师
授课内容 性格岛探寻之旅 课时 1课时
设 计
理念
每个人的性格都是独一无二的，在生活中对人、对事、对自己、
对外在环境所表现出来的适应方式也不相同，性格是高中阶段学生自
我探索的重要内容之一。本节课以积极心理学视角，应用 MBTI 十六种
性格理论，引导学生了解自己的性格可能对职业的影响，了解自我职
业性格，在分析自我职业性格的基础上寻找到与自身性格特征相适合
的职业，学会扬长补短，引导学生在认识自己的个性特质的基础上，
尝试在日常的生活和学习中对自己的个性进行塑造。
教学
目标
1、了解每个人性格上的不同，感受职业性格对于职业规划的重要性。
2、通过职业性格分析，探索适合自己职业兴趣的相关职业。
3、帮助学生进行职业性格探索，培养学生树立职业规划的意识。
教学
重点
帮助学生进行职业性格探索，培养学生树立职业规划的意识。
教学
难点
通过职业性格分析，探索适合自己职业兴趣的相关职业。
一、导入——情景假设
假如林黛玉穿越到现代，为了
教
学
过
程
生存……..她适合找一份什么样的工
作？
学生活动：小组讨论分享
教师总结：大家刚才所说的主
要还是自我性格对于职业的影响，
看来在大家都把职业性格作为最重
要的考虑因素，那么这节课就让我
们一起来探讨下自我的性格以及适
合自我性格特征的职业。
二、主体环节
（一）性格卡（自评）
同学们，今天我们通过性格岛
之旅，来探索自己的性格，本次旅
程包括四个性格岛，分别是能量指
向岛，信息获取方式岛、决策方式
举例说明：
I/E: 如果只能用一个维度将
人群区分开来的话，那么，这个维
度应该是内、外倾向，它是区分个
体的最基本的维度。我们以自身为
界，可以将世界分为自身以外的世
界和自我的世界两个部分，也可称
为外部世界和内部世界。外倾的人
倾向于将注意力和精力投注在外部
世界，外在的人，外在的物，外在
的环境等，而内倾的人则相反，较
为关注自我的内部状况，如内心情
感、思想。两种类型的个体在自己
偏好的世界里会感觉自在、充满活
力，而到相反的世界力则会不安、
疲惫。因此，外倾与内倾的个体之
间的区分是广泛而明显的，并不像
我们平时讲的“外倾者健谈、内倾
者害羞”那么简单
S/N:我们每个人都在不断接受
着信息，这是我们跟上外界节拍的
必要前提。但不同类型的个体接受
信息的方式不同，这便有了感觉型
与直觉型之别。首先，面对同样的
情景，两者的注意中心不同，依赖
的信息通道也不同。感觉型的人关
注的是事实本身，注重细节，而直
觉型的人注重的是基于事实的含
义、关系和结论。感觉型的人信赖
五官听到、看到、闻到、感觉到、
尝到的实实在在、有形有据的事实
和信息，而直觉型的人注重“第六
感觉”，注重“弦外之音”。直觉
型的人的许多结论在感觉型的人眼
里，也许是飘忽的，不实在的。
T/F:这是从作决策的方式来
看。仅看这个维度的名称，也许你
会觉得，思维型的人是理性的，而
情感性的人是非理性的，事实上并
非如此。两类人都有理性思考的成
分，但作决定或下结论的主要依据
不一样。情感型的人常从自我的价
岛和生活方式岛，每一个岛都有两
座城市，每一座城市都有相应的代
码，两座性格城的市民，具有相反
的为人处事特点。PPT 展示不同性格
岛屿市民的特点，学生结合自身特
点，在四个性格岛中分别选出与自
己的特点相符合的性格城，将代码
写在相应性格岛后的横线上，最后
四个组合起来的代码就是性格岛之
旅中的性格类型。
值观念出发，变通地贯彻规章制
度，做出一些自己认定是对的决
策，比较关注决策可能给他人带来
的情绪体验，人情味较浓。思维型
的人则比较注重依据客观事实的分
析，一以贯之、一视同仁地贯彻规
章制度，不太习惯根据人情因素变
通，哪怕做出的决定并不令人舒
服。
判断（J）/知觉（P）这是从
喜好的生活方式来看。如果我们看
看人们的书桌、包内或柜子里摆放
的物品，可以发现，有些人经常是
井然有序，而有些人就不那么习惯
于保持整齐。前者是判断型具有的
特征，后者是知觉型的人经常有的
状态。
举例说明帮助学生理解：
I/E: 不要期望每条标准都完全
符合，大部分符合基本上就可以确定
了。也不要要求每时每刻都以同样类
型的方式行事。人毕竟生活在社会
中，有时会顺应外在环境的、工作的
需要调整自己的行为，再外倾的人，
在权威人士目前或者十分隆重、严肃
的场合，也会是个好的倾听者；再内
倾的人，走上领导岗位，该发表意见
的还得发表，准备充分的话，也会滔
滔不绝。关键在于，我们需扪心自
问：到底以什么样的方式行事，才是
自己感觉最好的，最习惯的。
感觉（S）/直觉（N）注重细节
的结果是感觉型的人擅长记忆大量事
实与材料，他们有时候像本“词
典”，能清晰地讲出大量的数据、人
名、概念乃至定义，常使其他人感到
吃惊。而直觉型的更擅长解释事实，
捕捉零星的信息，分析事情的发展趋
向。其次，感觉型的人对待任务，习
（二）互访性格岛
设计意图：通过互访性格导让
学生更加全面认识自身的性格，进
一步确认自身性格类型，通过全班
分享，让学生认识到一个人可能同
时兼顾不同的性格特征，性格是动
态发展的。
师：你能确定性格卡上显示的
性格类型是真正符合你的性格特点
吗？接下来，我们通过互访性格岛
来进一步确认自己的性格类型。
第一步：规则：小组之间互相
介绍自己的性格类型，当同桌介绍
的性格特点与你对他的认识不符
时，请分享一些有关于他性格特点
惯于按照规则、手册办事，比如照着
手册使用家电，比如看着地图辨认交
通路线，而直觉型的人，习惯尝试，
跟着感觉走，他不习惯仔细地看完一
大本说明书再动手，结果呢？可能比
感觉型的人更快地完成了任务，也可
能因为失败而须重新开始。感觉型习
惯于固守现实，享受现实，使用已有
的技能，直觉型的人更习惯变化、突
破现实。简言之，感觉型注意“是什
么”，实际而仔细。直觉型则更关心
“可能是什么”。
使用哪种方式接受信息都有利有
弊。作为个体，往往只擅长一种，了
解到这点，直觉型的人就不必在百科
全书式的人物面前自叹弗如，感觉型
的人也无需在灵动、敏感的直觉者面
前不好意思了。当然，我们在享受自
我性格类型所带来的优势的同时，也
不妨逐渐有意识地弥补弥补弱处，比
如说，直觉型的人可多关注一些细
节，而感觉型的人可多留神蕴含的潜
在信息。国外的研究表明，25 岁以
后，伴随着对于人生的反思，个体完
善自我性格的倾向会更明确。
判断（J）/知觉（P）在处事方
式上，判断型的人目的性较强，一板
一眼，他们喜欢有计划、有条理的世
界，更愿意以比较有序的方式生活。
知觉型的人好奇性、适宜性强，他们
会不断关注新的信息，喜欢变化，也
会考虑许多可能的变化因素，更愿意
以比较灵活、随意、开放的方式生
活。在做决策时，判断型的人较为果
断，而知觉型的人总希望获得更多信
息后再决断。逛了两天商场，还决定
不了买什么的人，多半是知觉型的。
多数人兼具两种倾向，只是更偏
向某一端。我们在日常生活、工作
中，也会受其它因素影响，改变一贯
的方式，如面临紧急的、或期限明确
的任务，知觉型的人也会果断起来。
兴致所至，也会把物品收拾的整整齐
的事例，反之，请结合事例说一说
你的观点，互访结束之后，大家决
定是否需要改变性格代码，把最终
的性格代码写在性格卡的圆圈内，
并用关键词记录互访的感受。
师：通过进一步发掘我们会发
现大多数人会同时具备四个维度的
两个面，人毕竟生活在社会中，有
时会顺应外在环境的、工作的需要
调整自己的行为，关键在于，我们
需扪心自问：到底以什么样的方式
行事，才是自己感觉最好的，最习
惯的。
第二步：不同性格偏好是如何
具体影响我们的学习生活乃至职业
呢？
规则：探讨性格城居民性格特
齐，但这些并不是他们常有的行为方
式，也不是他们内心感到真正自然、
舒服的方式。作为个体，一方面根据
内心的感受识别自我的偏好，发挥优
势，另一方面，则要约束一下性格的
弱点。如完全的判断型，比较容易走
入刻板、教条的境地，完全的知觉型
则容易使事情的进行没有限制。看看
最后一个维度上，你的偏好是什么？
点如何影响学习（思维方式）、生
活（为人处事）、工作（职业选
择）？
（三）总结性格特点
在互访性格岛的过程中，我们
对性格有了更多的认识，下面我们
一起来揭开这些性格的秘密:一个人
同时具有不同的性格特点，性格没
有好坏之分，性格是发展变化的了
解，性格呢，也有不同的方式可以
了解，比如说自省、他人反馈、心
理量表等，性格对我们的学习方
式，人际交往，职业选择等都有影
响。
（四）解密性格代码
PPT 介绍形成的16 种代码以及
对应性格特点和典型的职业。
在现有性格类型的基础上，我
们每一个人对性格都会有更多的期
待，接下来我们来揭秘 16 种性格代
码代表着什么，有什么不一样的。
教师总结：本节课性格城代码就
是MBTI 十六种性格测试的代码，大
家感兴趣可以到学信网学职平台和
校心理测评系统完成完整版测试，
每个人的性格是多样的，也是独特
的，颜色，世界上个体数十亿，难
道只有十六种完全一样的人格吗？
MBTI 测试本身，只是一个帮助我们
更好的认识和了解自我的工具，没
有一种类型是对还是错。人们本身
的多元和复杂，是再精确的量表都
无法衡量的。代码不是一个标签，
重要的是希望你们能发现自己的性
格魅力，并在行动中去塑造你所期
待的性格。
板书
设计
探寻性格
性格岛、性格城
能量指向岛：内向城（I）、外向城（E）
信息获取方式岛：感觉城（S）、直觉城（N）
决策方式岛：思考城（T）、情感城（F）
生活方式岛：知觉城（J）、判断城（P）
参考
资料
曾艺敏、洪慧芳高一年级心理辅导课教学设计《性格城之旅》
课后
反思

标签： #性格 #教案

性格岛探寻之旅（教案）.docx

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