心理健康教育导学课（教案）
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教学设计
课名 心理健康教育导学课 适应年级 初一年级
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学情分析
初一学生刚刚升入中学可能会出现各类适应不良的心理状态，同时学生对心理健康教育
课课的认识水平各不相同。部分学生已经在小学阶段对心理健康教育课有了充分的认
识，而部分学生对本课程的接触较少。本课旨在帮助学生掌握健康及心理健康的概念，
形成心理健康教育课的初步认识。本次课程以讲授法、举例法、案例讲授法等形式结
合，为学生讲解新生适应可能会出现的一些困扰及解决办法，并展示心理健康教育课的
内容框架。
教学目标
1.学生了解新入学可能会出现的适应不良的情况，并学会使用恰当的应对方法。
2.学生掌握、辨析健康、心理、心理健康的概念。
3.学生了解心理健康教育课的基本内容和目标。
教学过程
（一）拯救小明
通过以尚未适应初一生活的小明的例证，来阐释初一新生的普遍心理状态：初一年级学
生正处于小升初的过渡阶段，部分学生的认知水平、情绪管理状态仍然处于小学阶段
中。因而在学业、人际关系等方面的转变过程中，可能会出现学业焦虑、人际困惑等新
生适应不良的困扰。
（二）解决的方法
本环节通过介绍并强调心理团队的求助渠道、四个小贴士来帮助学生学习使用恰当的应
对方法来解决常见的初一新生活适应问题。四个小贴士包括：做好角色转换，主动适应
环境；调整规律作息；制定新学期小目标（小而精）；学会寻求身边人的帮助。
（三）健康、心理、心理健康的定义
1.借助拆字法，让学生了解健康（身体），不仅指没有疾病，身体的功能也要维持在一
定程度。为后续讲解心理健康的标准做铺垫。健康的另两个组成部分：社会适应良好、
道德。
2.教师进一步对心理进行概念讲解：心理包括了心理过程及个性心理。而心理过程包括
认知情绪情感、意志；个性心理包括动机、需要、价值观、性格等。心理健康的概念：
当心理某个或某几个的成分的功能受损时，即可说心理健康受到影响。
3..小结课程名（心理健康教育课）的含义：我们要学习心理和心理健康有关的知识，掌
握维护心理健康的技能，养成积极的个人心理品质、品德。
（四）心理健康教育课的主要内容
1.以讲授法，帮助学生搭建起心理健康教育课的内容框架，主要包含四个主要内容：学
习辅导、人格辅导、性心理辅导、生涯辅导。PPT 展示与教师讲解的语言稍作区
分，PPT 的内容更为具体、详实，而教师语言更精炼、重点更突出，两者相结合，更有
利于学生形成完整的、全面的心理健康教育课的理解和认识。
（五）小结
简单小结本课内容，并做告别。
教学反思
本次课程整体设计思路清晰，几大概念的讲解顺序逻辑明确。通过几个贴近学生生活实
际的例子，讲解相对而言枯燥的概念，一定程度能够帮助学生深入地理解和辨识几大核
心概念。同时，教师能较好地使用新媒体技术，文字少而精，重点突出，动画过渡自
然，激发学生课程兴趣的同时，辅助教师的语音讲解，较好地完成了本次的教学目标，
较好地解决了教学重难点。
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作者：谈笑风
分类：心理健康
价格：2班币
属性：2 页
大小：19.25KB
格式：DOCX
时间：2025-11-03
