先抓习惯，再谈成绩！1-9年级“好习惯”一览表
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先抓习惯，再谈成绩！1-9 年级“好习惯”一览表
开学伊始，很多家长都感受到了来自学校和老师的压力，“恐辅症”纷纷上身。总是
羡慕别人家的孩子不要操心，可以自主学习，优秀出色。其实，这是忽视了习惯培养在孩
子学习过程中的重要作用。
每个人的一生都是由无数的行为所构成的，行为优秀不是优秀，习惯优秀才是真正的
优秀。学习更是如此，好的学习习惯会让孩子提高效率，取得更多成果。今天，这篇文章，
就很好的总结了孩子小学和初中阶段应该养成的学习习惯。各位老师和家长，不妨对照一
下，您的学生和孩子做到了吗？
好的习惯
可以让我们终身受益
播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种品格；播种一种品格，收获
一种命运。
每个人的一生都是由无数的行为所构成的，行为优秀不是优秀，习惯优秀才是真正的
优秀。
学生阶段是良好习惯的关键期，是人的成长的起步阶段，也是人的基础素质形成的开
始阶段。
尤其是准备入学的孩子，更应该重视习惯培养，以利于为后继学习打好基础，为孩子
的发展打好底色。
下面的这份学生 1-9 年级习惯养成一览表非常实用，请老师转给学生家长，开学前先
抓习惯，再谈成绩，让我们一起把孩子教育得更优秀。
一年级习惯
内容
学习习惯 1.按时完成作业。2.养成正确的读书写字姿势。3.能阅读拼音小故事。
生活习惯 1.每晚准备好第二天的学习用品。2.早睡早起。3.按时吃饭、不吃零食，爱惜
粮食。4.爱护书本、爱惜学习用品。5.自己穿衣服、系鞋带。
交友习惯 1.同学之间友好相处，不打架、不骂人。2.乐于帮助同学。3.不与陌生人交
往。
健康习惯 1.早晚刷牙。2.饭前便后要洗手。3.不买小摊食品。4.按时做两操。
行为习惯 1.见到老师和客人主动问好。2.不乱扔果皮纸屑。3.公共场合不大声喧哗。
其它习惯 对他人的帮助要心存感激。
二年级习惯
项目 内容
学习习惯 1.每天预习半小时。2.独立完成作业。3.认真听讲。4.自觉阅读课外书。
生活习惯 1.自己能做的事情自己做。2.吃饭不挑食。3.早睡早起。
交友习惯 1.不与陌生人交往。2.不欺负比自己弱小的同学。3.同学间要相互帮助。
健康习惯 1.早晚刷牙。2.饭前便后要洗手。3.不买小摊食品。4.每天锻炼身体一小时。
行为习惯 1.会用礼貌用语。2.按顺序上下车。3.爱护花草树木。
其它习惯 1.学会感恩。2.随手关灯和水龙头。
三年级习惯
项目 内容
学习习惯 1.每天预习。2.独立学习和思考问题。3.阅读课外书。4.作业干净整洁。
生活习惯 1.自己的事情自己做。2.合理安排时间。3.不吃零食。
交友习惯 1.能学到身边朋友的优点。2.远离品行恶劣的人。3.主动帮助有困难的人。
健康习惯 1.勤洗澡、勤换衣。2.每天坚持锻炼身体。3.有良好的用眼习惯。
行为习惯 1.主动排队上下车。2.爱护花草树木。3.用文明语言和别人交谈。
其它习惯 1.养成节约的良好习惯。2.孝敬父母。
四年级习惯
项目 内容
学习习惯 1.自主学习。2.积极思考。3.每天预习复习。4.作业干净整洁并且正确率要高。
生活习惯 1.自己的事情自己做。2.合理有效安排时间。3.不吃零食，不买三无食品。
交友习惯 1.尊重他人。2.真诚。3.分辨是非。4.不与品行恶劣的人交友。
健康习惯 1.衣服干净整洁。2.每天锻炼不少于一小时。3.有良好的心理素质。
行为习惯 1.自觉遵守公共秩序。2.与人交往注意语言和举止文明。
其它习惯 1.爱家人、爱同学、爱学校。2.能够为父母及家人分担力所能及的事情。
五、六年级习惯
项目 内容
学习习惯 1.自主学习。2.积极独立思考。3.每天预习复习。4.有自己的独
立见解。5.阅读科普读物与文学作品。
生活习惯 1.合理有效安排时间。2.有良好的生活习惯。
交友习惯 1.热情大方。2.友好真诚。3.和积极向上的人做朋友。4.关心帮
助朋友。
健康习惯 1.日日讲究卫生。2.坚持不懈地每天锻炼。3.不管对于学习还是
生活，都已积极健康的心态面对。
行为习惯 1.自觉维护公共秩序。2.与人交往语言和举止文明。3.与他人尤
其是外宾交往自然大方。
其它习惯 1.学会感恩他人和社会。2.热心参加公益活动。
教育
就是习惯培养
孩子需要养成的好习惯很多，上面的习惯都是最基础、最重要的习惯，在孩子
12 岁以前养成，会为孩子以后的学习和生活打下良好的基础。习惯的养成不是一朝
一夕的，老师、家长要有耐心，坚持做下去，这样孩子上了初中后就会很省心了。
初中是这十二年中最重要的三年。要想获得更高的分数，这个阶段就必须养成一种
新的、之前从来有过的学习习惯！举一个绝大多数家长容易懂的例子。一年赚10 万
的人的思维格局、行事策略，和一年挣一千万的人是一样的吗？绝对不一样！孩子
在70 分时的学习习惯，和 95 分以上孩子的学习习惯，一样吗？完全不一样。因此，
我们表面上，要求孩子刻苦学习，只是目的！其实，更多的应该去控制过程，改过
程！（过程，就是学习习惯）因为，只有过程，才会影响最终的结果！初中阶段这
三年是孩子一生很重要的受教育阶段，很多家长心情急切，望子成龙。但更多的是
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作者：红太狼
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