打败拖延小怪兽（教案和学案）

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《打败拖延小怪兽》

设计思想

小学生无论在生活中还是学习上，拖延现象非常普遍，很多家长

和老师对此都非常头疼，学生自己也为此困惑和烦恼。所以，本节课

基于小学生年龄特点，以生动有趣且贴近学生生活的方式，引导学生

深入认识拖延现象，将拖延具象化为小怪兽，让抽象的概念变得具体

可感，激发学生的兴趣和参与度。本课从常见的拖延情境入手，使其

意识到拖延在日常生活中的普遍存在。然后，引导学生分享自己拖延

行为，以及通过绘画画出小怪兽更加具象化的方式，引导学生认识拖

延的特点与类型，并一起探讨拖延的原因和拖延带来的危害，切实让

学生感受到拖延对个人成长和发展的阻碍。最后，重点引导学生共同

探讨并总结战胜拖延的方法，以绘画方式强化意识，内化于行，帮助

学生掌握有效的应对策略，增强他们战胜拖延小怪兽的信心和能力，

培养良好的时间管理和自我管理习惯，促进其心理健康和全面发展。

教学目标

1. 让学生认识拖延现象的普遍性。

2. 通过绘画方式具象化拖延为小怪兽，深入认识拖延的类型以及危

害性，激发战胜拖延的激情。

3. 通过讨论交流学会如何针对性克服拖延。

教学重难点

重点：帮助学生深入认识拖延行为的类型和危害。

难点：如何将所学到的方法真正的应用到自己的实际拖延行为。

教学对象所有年级小学生

教学准备多媒体课件、活动单、画笔等

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