2022年家庭手机管理协议书
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2022 年家庭手机管理协议书
我承诺——
1.在约定的时间范围,尽最大努力,完成手机管理的相关要求。
2.如果没有完成,心甘情愿接受相应的惩罚。
3.我将以人格担保,在此过程中不作弊。我宁可宣布挑战失败,也要在父母、
老师和同学面前保持诚实。
一、我的目标
1.我选择了______挑战。终极挑战:不使用手机,或使用非智能手机(例如
老人机)。一级挑战:每天使用手机总时长不超过半小时。二级挑战:每天使用手
机总时长不超过 1个小时。三级挑战:每天使用手机总时长不超过 2小时。
2.我接受下列约束(1)允许父母在我的手机上安装相应的 APP,并进行设置。
(2)不在晚上 10 点至早上 10 点之间使用手机。(3)不使用第二部手机,或其他
人的手机。(4)尽量不使用电脑和 iPad(做作业除外),若不得不使用,会计入
时间,并在反馈时予以说明。(5)若有特需,不得不违反上述第二、三、四条,则
需提前或事后及时予以说明。
3.挑战的期限为:2022 年×月×日至 2022 年×月×日。
二、我享受的权利
1.在规定的使用时间内,我使用手机原则上不能被干预(无论是父母还是老
师)。强调“原则上”,是指不能做违反原则的事,例如浏览不健康网站等。
2.出现超时使用手机或其他情况,我有权为自己辩护并说明原因,但要接受老师的
裁决。例如,因做作业或必要的通话使用手机时间过长,则可以申请扣除相应的时
间,但必须用记录来证明这段时间是用于做作业或通话。
三、我履行的义务
1.每天在约定的时间内上传手机使用记录。若有违规,要说明原因并接受惩罚。
2.若当天超出了使用时间,则在次日减少使用时间作为惩罚,不够的部分顺延
到后天,三次超出使用时间,则意味着挑战失败。
3.一旦挑战失败,在班级群发布不少于 500 字的致歉书。
学生____父母____老师____
2022 年×月×日
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