狐狸和葡萄：应对挫折（教案）

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狐狸和葡萄教学设计

一、教学理念

本节课主要借助《狐狸和葡萄》寓言故事，通过解读不同狐狸在遇到挫折时不同的应对

方式，10 只狐狸分别对应不同的心理效应和防御机制：问题解决方式、升华、替代、“合

作”的应对方式、固着、抑郁、合理化、反向形成、酸葡萄效应、损人利己。还通过积极心

理学，引导学生从狐狸身上发掘出积极、正能量的应对挫折的思维方式。

二、教学对象

初一学生

三、学情分析

初一学生情绪不稳定，遇事容易冲动，处理能力的经验不足，在心语室咨询发现初中的

学生存在有因为亲子沟通困难、人际交往、学习困难的问题，因为这些问题产生挫败感，有

些甚至出现情绪失调、自我伤害、学习动机降低的现象。因此，增强学生的心理耐挫力，进

行有效的挫折教育至关重要。

四、教学目标

认知目标：认识到在学习、生活当中有挫折是很正常的事，了解自己在面对挫折时采用

的思维方式

技能目标：掌握应对挫折的方法

情感目标：通过深入解析其他狐狸的做法帮助学生以积极的态度面对困难，勇于挑战困

难

五、教学重、难点

教学重点：认识到挫折的普遍性，学会正确看待挫折

教学难点：当再次遇到挫折时，能用积极的心态面对挫折，勇于挑战困难

六、教学方法

活动体验法、探究体验法。

七、教学时长

45 分钟

八、教学过程

教学环节教师活动学生活动教学意图

一、大风吹

老师讲解规则（先示范一次）：

师：“大风吹”

师：“真诚的风吹过来了，吹到了

① 喜欢心理课的同学

② 初中流过眼泪的同学

③ 跑步摔跤过的同学

④ 升入初中以来，没有经历任何困难

（挫折）的同学

学生“吹什

么”

当听到那个最

符合自己的内

容（站起来）

活跃课堂气

氛，引出主题

挫折

二、观看视

频

《狐狸和葡萄》中狐狸摘葡萄过程中

遇到了挫折——因为葡萄太高，狐狸

跳起来也够不到，引出挫折的概念：

人们在有目的的活动中，遇到无法克

服或自认为无法克服的障碍和干扰，

导致活动失败的现象。

观看视频

借狐狸和葡萄

视频认识挫折

的定义，初步

感受他人的挫

折带来的情感

体验

三、活动体

验

故事续写：

①如果你是这只狐狸，请合理想象，

将狐狸拟人化，续写你来到葡萄架

下，可能出现的情绪，行为和结果。

（关键词）（可以让个别同学表演）

②请小狐狸们向小组交流续写内容

③ 这些小狐狸给你什么启发？

学生 2分钟进

行故事续写

学生分享对狐

狸做法的见解

① 主要运用

投射，将内在

应对挫折的思

维、方法投射

到狐狸身上。

② 反思不同

狐狸的做法，

进而主动去思

考自己应对挫

折的策略

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标签： #挫折 #教案

摘要：

狐狸和葡萄教学设计一、教学理念本节课主要借助《狐狸和葡萄》寓言故事，通过解读不同狐狸在遇到挫折时不同的应对方式，10只狐狸分别对应不同的心理效应和防御机制：问题解决方式、升华、替代、“合作”的应对方式、固着、抑郁、合理化、反向形成、酸葡萄效应、损人利己。还通过积极心理学，引导学生从狐狸身上发掘出积极、正能的应对挫折的思维方式。二、教学对象初一学生三、学情分析初一学生情绪不稳定，遇事容易冲动，处理能力的经验不足，在心语室咨询发现初中的学生存在有因为亲子沟通困难、人际交往、学习困难的问题，因为这些问题产生挫败感，有些甚至出现情绪失调、自我伤害、学习动机降低的现象。因此，增强学生的心理耐挫力，进行有...

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