感受人生的意义：平凡的人生亦精彩（教案）

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心理健康教育

稿件名称感受人生的意义——平凡的人生亦精彩

学情分析

初中生处在第二个自我发展的高速阶段，开始重新审视自己。而空心病在中

学生中间大肆蔓延，困扰着中学生。空心病价值观缺陷导致的心理障碍，症

状是觉得人生毫无意义，对生活感到十分迷茫，不知道自己想要什么。通常

而言，这样的学生看不到日常生活中的精彩和丰厚，只是觉着平凡的生活日

复一日的无趣和没有意义。

教学目标

认知目标：认识人生的意义是由自己创造和赋予的，明白平凡的人生也才

很精彩。

情感目标：享受生命本身带来的乐趣，学生能够善于观察和发现生命中美

好的小确幸，有动力去探索和尝试自己真正愿意做的人生目标。

教学重难点

教学重点：认识到人生的意义在于每个人生活中发生的点点滴滴，在于生

活中的过程，意义是人自己创造的。

教学难点：学会用另外一种眼光看待生活中发生的事情，将注意力放在享

受生活和确立人生目标上。

教学设计课例 1

一、导入阶段——视频导入

1.话题讨论：询问学生认为怎么样的人生或者说如何度过一生是有意

义的？

2.标题引入：平凡的人生_____，让学生自行填空，写上他们认为的

平凡的人生是给人怎么样的感觉的

3.视频导入：世界上有 70 亿个副本，每个人几乎都呼吸那么多次，

喝那么多水，走那么多路，交那么多朋友，然后死去。在这个过程中，我

们来到这个世界上是为了什么？为了死去，化为肥料，滋养植物、动物？

（播放视频内容）

4.提问：平凡的人生大体差不多，假设你也是像视频中那样，渡过一

生，你觉着怎么样？（让学生说出情绪反应，引出主题，人生意义）

二、展开阶段——视频内容讨论

5.辩论：让学生思考我们的人生和视频中的是一样的吗？支持的同学

和不支持的同学展开辩论，从而揭露视频中的“盲点”。（视频中只说了

人大概做这些事情的次数，人从出生后会死亡，却没有讲在这样的过程

中，我们的生活正在发生，“我说话不是因为我想说话，而是我想和朋友

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标签： #教案 #人生 #意义

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