认识自我：遇见未知的自己（教案）

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3.0 舟车劳 2025-11-02 1 123.5KB 4 页 2班币
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心理课教案
授课教师 课题名称 遇见未知的自己 科 目 心理
授课年级 五年级 课 时 数 共 1 课时 第 1 课时 课 型 新课
授课班级 1 班 授课日期 2021 年 11 月 26 日 授课地点 心理室
主题确定理
论和依据
《中小学心理健康教育指导纲要(2012 年修订)》明确指出，心理健康教育的具体目标之一是
使学生正确认识自我，针对小学高年级的内容包括:“帮助学生正确的认识自己的优缺点和兴趣
爱好，在各种活动中悦纳自己”。随着青春期脚步的临近，五年级的孩子，开始注重自己的形
象，但由于自我认识水平的限制，往往不能正确客观地评价自己， 在自我认识中容易出现偏
差。自我意识的形成可以通过以下三个方面进行思考： 认识自己的生理情况（身高、体重、体态
等）。2、心理自我：认识自己的心理特征，（如能力、气质、性格等） 3、社会自我：认识自己与
他人的关系（如自己与周围人们相处的关系，自己在集体中的位置与作用等）。通过本节课，
引导学生正确客观的看待自己，加强学生的自我接纳，学会欣赏自己；对自己的生理、心理和
社会自我赋予积极意义，转化成积极的自我效能。
教学目标
知识与技能 帮助学生了解一些初步认识自己的方法。
数学思维 对自我有初步的逻辑认识。
问题解决 化解自我矛盾冲突。
情感与态度 激发学生认识自我的兴趣，主动积极的认识自我。
教学重点 引导学生正确客观的看待自己。
教学难点 从三个方面（生理、心理和社会）进行自我意识训练。
课前准备 截取视频、制作 PPT
板书设计 根据学生发言的要点在黑板上书写
教 学 过 程
教学环节 教 师 活 动 学 生 活 动 设 计 意 图 时间
分配
导入：点
红实验
1、 讲解：今天，我们先来看一个视频。
2、 视频内容：阿姆斯特丹（1972）借用动物学家
盖勒帕在黑猩猩研究中使用的点红测验（以测
定黑猩猩是否知觉“自我”这个客体），从而
使有关婴儿自我觉知的研究取得了突破性进展。
实验的被试是88 名3—24个月大小的婴儿。实
验开始，在婴儿毫无察觉的情况下，主试在其
鼻子上涂一个无刺激红点，然后观察婴儿照镜
子时的反应。研究者假设，如果婴儿在镜子里能
立即发现自己鼻子上的红点，并用手去摸它或
试图抹掉，表明婴儿已能区分自己的形象和加
在自己形象上的东西，这种行为可作为自我认
识出现的标志。
3、 讲解：阿姆斯特丹对研究结果经过总结得出，
婴儿对自我形象的认识要经历三个发展阶段。
第一个是游戏伙伴阶段：6—10 个月。很感兴
趣，但认不出他自己。
第二个是退缩阶段：13—20 个月。好奇，但似乎
不愿与“他”交往。
第三个是自我意识出现阶段：20—24个月。这是
婴儿在有无自我意识问题上的质的飞跃阶段，
这时婴儿能明确意识到自己鼻子上的红点并立
刻用手去摸。
这个实验说明了，人在很小的时候就开始思考
自我是什么样子，今天我们大家一起来重新认
识一下自己吧！欢迎走进《遇见未知的自己》心
理课堂。
观看视频，
思考、回答问
题
以此设置问
题 情 境， 激
发学生的兴
趣 ， 让学 生
带着问题进
入课程学习。
8分
主题活动
一：发现
不同的自
己
1、 讲解：请同学们拿一张纸作为卡片使用，卡片
共分为三个部分，“自己眼中的自己”、“自己
认为他人眼中的自己”和“他人眼中的自己”。
同学们先在卡片上写上“自己眼中的自己”和
“自己认为他人眼中的自己”。
接着，同学们可以让其他人写下“他人眼中的
自己”。
2、 学生活动体验 8分钟
3、提问：（1）自己眼中的自己和他人眼中的自己有什么
不一样？
（2）自己认为他人眼中的自己和他人眼中的自己又有
活动体验，
提问分享
让学生看到
不同 眼 中 的
自己是不一
样的，发现
不为人知的
自己
17分

标签： #自我 #自己 #认识自我

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作者：舟车劳 分类：心理健康 价格：2班币 属性：4 页 大小：123.5KB 格式：DOC 时间：2025-11-02

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