认识自我：灰点点和星星 （教案学习单和成果）

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3.0 立竿见 2025-11-02 0 851.71KB 12 页 3班币
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教学设计（模板）
要求：在导师指导下，依据单元教材分析编写每课时教学设计。
课题 灰点点和星星 执教教师
学科（版本） 初中心理健康自助手册 章节
学时 1课时 年级
一、 教学目标
认知目标
学生认识和思考负面评价和正面评价的合理性以及对自己的影响，且认识到自己是独特且不可替代的。
情感目标
学生体验在那些正面评价和负面评价下的感受，体验无条件悦纳自己时的感受。
行为目标
学生学会多视角来合理看待和处理关于自己的负面评价，并从自我观察以及他人肯定两方面来发掘自己的闪光点，形成对自己的正面肯定和评价。
二、 学生学情分析
六年级的学生正是处于自我意识觉醒的阶段，开始对自己有所思考，包括对自己的体貌、个性、智力及人际关系等。尤其是在对自我的思考中逐渐形成了对自身的态度
和看法，如果他们清楚地了解自己，清晰掌握自己所处环境的情况，这样就能协调好自己和环境的关系。但是如果不能客观的认识自己（包括不加思索的接受他人的评价，
不能基于事实对自己形成合理的评价等），而不是整合的看待自己。这样的一种认识，不仅会影响到学生自身自信的确立，也会影响其与他人的互动。而影响学生自我认识
的因素，包括学生自身的评价和他人的评价。
《中小学生心理健康教育指导纲要（2012 年修订）》中指出“在小学高学段心理健康教育中需要帮助学生学会正确认识自身的优缺点，欣然接纳自己，对自己充满信
心”。因此教师引导学生在活动中，去认识和思考那些负面评价和正面评价的合理性以及对自己的影响，学会多视角来合理看待和处理对自己的负面评价，且学会从自我观
察以及他人肯定两方面来发掘自己的闪光点，形成对自己的正面肯定和评价显得尤为重要。
三、 教学重难点分析及解决措施
（一）重点与难点
重点：
1. 学会多视角来合理看待和处理对自己的负面评价。
2. 学会从自我观察以及他人肯定两方面来发掘自己的闪光点，形成对自己的正面肯定和评价。
难点
面对那些负面评价，学生的困难可能在于很难多视角看待。
（二）解决措施
在活动中，让学生看到更多的方面。
四、 教学准备
1. 材料：音乐、学习单、课件、笔、贴纸
2. 座位：讨论以两人一组形式开展
五、 教学设计
教学环节及时间 活动目标 教学内容 活动
（一）团体热身阶
段：
引入微美克人的故事
（二）团体转换阶段
被填上满身灰点的胖
哥
吸引学生的
注意，投入
到本节课的
课程中，引
入主题
学会多视角
来合理看待
和处理对自
己的负面评
价
学生：先听
故事背景
视频播放绘
本《你很特
别》部分内
容
师：今天，我们来听一个有关微美克人的故事吧
故事内容：
有一个地方，住了一群微美克人。他们呀，是一群小木头人，每个人长得都不一样，有的大鼻子，有的大眼
睛，有的个子高，有的个子矮，有的人戴帽子，有的人穿外套...…
工作室就在一个小山丘上，从那儿可以俯瞰整个微美克村。还有呀，有才能的人，有特别技能的人，学问好
的人，会唱歌的人也会被贴金星星。有些微美克人全身都贴满星星！每得一个星星，他们就好高兴！他们会
想要再做点什么，好再多得一个星星。
然而，那些什么都不会的人，就只有被贴上灰点点了。
胖哥就是这样一个人。他想要跟别人一样跳很高，却总是摔得四脚朝天。一旦他摔下来，其他人就会围过
来，为他贴上灰点点。有时候，他摔下来时刮伤了他的身体，别人又为他再贴上灰点贴纸。然后，他为了解
释他为什么会摔，讲了一些可笑的理由，别人又会给他再多贴一些灰点。
设置问题：
（1） 看到这些灰点点你觉得胖哥是什么样的感受呢？
设计意图：让学生理解和共情被贴灰点点时胖哥的心情，在情感上代入故事内。
（2） 这些灰点点来自于哪里？会对胖哥产生什么样的影响？
设计意图：让学生通过胖哥的故事去思考哪些灰点点（负面标签）是谁贴上，会产生什么样的影
响。
不久之后，胖哥因为身上灰点太多了，就不想出门了.…他怕又做出什么事来，别人会再给他一个灰点。其
实，有些人只因为看到他身上有很多灰点贴纸，就会跑过来再给他多加一个，根本没有其他理由。大家伙都
说：“他本来就该被贴很多灰点点的。因为他不是个好木头人。”听的多了，胖哥也这么认为了。
设置问题
（1）你身上会有哪些灰点点呢？这些灰点点来自哪里？又对你产生了什么样的影响呢？同学们可以画一
张自己的自画像，然后把这些灰点点贴到自己的自画像上
设计意图:让学生开始思考自己身上被贴上的那些灰点点来自于哪里，对自己产生了什么样的影响。
直到有一天，胖哥遇见一个很不一样的微美克人。
怎么不一样呢?原来她的身上既没有灰点点，也没有金星星，有的只是木头，她是木头做的嘛！她的名字叫
露西亚。
是别人不给她贴贴纸么?当然不是，有些人很钦佩露西亚没有得到任何灰点点，所以他们便想为她贴上金星
星，但是一贴，贴纸就掉下来了；还有一些人呢，因为露西亚没有金星星，所以瞧不起她，想给她贴灰点，
但是也贴不住。
设置问题：
（1） 为什么露西亚身上的灰点点贴不住呢—小组讨论
设计意图：让学生通过思考明白，原来自己可以选择是否接受这些灰点点。
（2）你会怎么处理这些灰点点呢？---小组讨论
设计意图：让学生通过实际行动，来客观看待和处理自己身上的灰点点
教师小结：总结我们同学所说的，在生活和学习中，我们会被贴上各型各色的灰点点，有些是我们自己贴上
的有些是他人给我们贴上的。面对这些灰点点，我们可以先仔细看看这些灰点点。不要被这些灰点点所定
义。如果不符合实际的，就撕掉。如果符合实际，可以改变的我们可以去改变，不可以改变就去悦纳。
故事内容：
胖哥很想改变现在的自己，他打算去找把他制造出来的木匠伊莱“但是，他肯见我吗
他终于决定去找伊莱，他爬上山走进那间大大的工作室。天呀！胖哥吃惊极了，这里的东西都好大，连凳子
都跟他一样高，他得垫起脚尖才看得见工作台的台面。他看见一把铁锤跟他的手臂一样长，咽了咽囗水，”
我不要待在这里。”转身就要离开，可这时，他听到一个低沉有力的声音“胖哥！”“胖哥！真高兴看到
你。过来让我瞧瞧。”胖哥慢慢转过身，看着那位高大、满脸胡子的木匠。
胖哥更惊讶了，“你怎么知道我的名字?”“我当然知道喽！你是我造的啊。”伊莱笑了
胖哥急切的说到：那你可以重新塑造我吗？
伊莱笑着说：胖哥你现在就是最独特的，你身上有很多很多值得贴上星星的地方。
设置问题：

标签： #学习 #自我 #认识自我

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