学会倾听（教案）

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教学基本信息

课题学会倾听

学科心理健康教育学段初中授课年级一年级

活动理念

我国教育部出台的《中小学心理健康教育指导纲要（ 2012 年修订）》也提

出，在初中阶段，心理健康教育的主要内容包括帮助学生适应初中的学习生活环

境，促进学生有效学习；帮助学生加强自我认识，客观地评价自己；帮助学生帮

助学生学习人际技巧，积极与父母同伴等进行沟通，提高人际交往的能力。

初中生渴望人际交往，渴望与人沟通，但交流困难是青少年在人际交往方面

的障碍之一。交流困难固然有表达的原因，但更多的是不会倾听造成的。因此，

学会倾听才能更好地进行人际交往。与初一学生的交流及教学的过程中，我发

现，不少学生总是以自我为中心，喜欢强调自己的看法和感受，却不善于倾听他

人。如在课堂上经常插嘴打断老师的讲话或者同学的发言。不善于倾听不仅会影

响学生的学习效果，还可能影响学生与人交往。因此，本课旨在通过角色扮演、

游戏体验、行为训练等方法，师生互助、生生互助，共同提炼倾听的密码，帮助

学生建立良好的倾听习惯。

教学对象分析

本课的教学对象为初中一年级的学生。

学生进入初中后，便同时进入了人生的青春期，他们面临着人格再造的“第

二次诞生”，错综交织的矛盾和激烈振荡的内心世界，使他们产生了诸多不同于

以往的显著特点。在人际交往方面，初中生的人际关系主要师生关系、生生关

系、学生与家庭以及学生和社会的关系等。中学生的人际关系对其学习、生活、

身心的健康成长具有重要作用。初中生十分渴望伙伴与友谊，以补偿失去的对父

母的依赖。但不少学生存在自我中心的特点，在人际沟通中往往乐于表达而不善

于倾听，经常出现左耳进右耳出、急于表达等问题。因此，教师对学生在人际沟

通中学会倾听方面的引导是尤为必要的。

教学目标

【关注情感】1.体验良好的倾听行为给人带来的愉悦，激发养成倾听的良好

习惯的动力；

【调整认知】2.了解恰当的倾听表现，认识到倾听的重要性和必要性；

【指导行为】3.掌握倾听的技巧，养成良好的倾听的习惯。

教学过程

教学环节活动内容设计意图

导入阶段 1. 激趣导入：我说你做

教师过渡：当我们说到倾听，不仅仅是倾听人类

的声音，大自然的声音也值得我们用心去聆听。同学

们平时在生活中有用心聆听过大自然的声音吗？下面

请同学们聆听来自大自然的语言，请你用心感受一下

它们在诉说着什么。请同学们闭上眼睛，以一个舒适

的姿势坐好，用耳朵聆听，注意体会自己的内心感

受。（依次播放海浪声，屋檐滴水声，风声，鸟鸣

声，溪流声，雨声）

引导学生放松

心情，感受倾

听大自然声音

给自己带来的

美妙和舒适的

感觉。

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标签： #倾听 #教案 #学会

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