人际交往：尊重边界，和而不同（教案）
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尊重边界，和而不同
课程信息
准备道具：PPT
场地要求:教室
学生年龄：小学、初中生、高中生（8-18 岁）
设计理念
课题分离理论认为每个人都有自己的课题，人们要区分自己的课题和他人的
课题，做到只为自己的课题负责，不干涉他人课题。通过课题分离的方法可
以帮助人们探索自己和他人的人际边界，即人与人、人与环境在互动中形成
的言行活动限制线，从而促进人际交往和谐。
本课根据学生的认知特点和规律，创设情景，启发思考，最终实现意义建
构，帮助学生树立清晰正确的人际边界，学会尊重他人边界，守护自我边
界，提升人际交往能力。
教学目标
1. 认识人际交往中存在边界，理解人际边界是弹性的。
2. 学会觉察自己的人际边界，学会如何尊重他人人际边界和守护自我人际边
界。
教学重难点 重点：尊重他人人际边界和守护自我人际边界。
难点：认识人际边界，学会用课题分离理论建构人际边界。
教学设计 一．导入
世上只有三件事--自己的、别人的、老天的。
自己的事，只能自己不要依附他人;别人的事，只可以尊重和接受，不应更不
要强加干涉;老天的事，好好配合，天下雨就要打伞出去，生在一个贫穷的家
庭，就得学会简朴生活，
当一个人缺乏界限感时，常常把自己的事托付给他人,邀请他人跨入自己的界
限，也常常把自己的意愿强加于人，强行跨入他人的界限。
提问：你认为人际交往中最重要的法则是什么？是真诚吗？是互利互惠吗？
是换位思考吗？
结论：这些都很重要，但更基础的一个准则就“边界感”（ppt 呈现）
二．什么是边界感
观看视频，了解什么是边界感
提问：什么是边界感？
教师给出答案：边界感就是尊重每一个和你观念不同的人，不强迫且不冒犯
对方。边界感是任何一段关系能够稳定且长久的基本前提。我不干涉你，你
也不要来干涉我。边界感缺失会让我们陷入混乱的关系之中，不仅会给自己
带来痛苦，也会给别人带来不好的影响，进而影响人际关系。（ppt 呈现）
思考：想一想在你们日常生活还有哪些没有边界感的事情？或者哪些是有边
界感的事情？（学生思考，并举手发言）。
接下来，我们来看几个案例（ppt 展示）
案例一:同寝室的小欢是个大大咧咧的人，常常是熄灯之后也忍不住要讲话、
唱歌，不高兴的时候就敲桌子骂人，生活用品来不及买就随手抓寝室同学的
来用，有时来不及收拾衣物就随手乱放。室友小芳是个比较安静和整洁的
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作者：义不反
分类：心理健康
价格：2班币
属性：3 页
大小：23.69KB
格式：DOCX
时间：2025-11-02
