情绪管理：难过的猫小帅（教案）

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3.0 融通四 2025-11-02 0 25.15KB 2 页 3班币

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《难

过的

猫小

帅》

教学

设计

课程名称《难过的猫小帅》课程学时 40 分钟

教学对象中低年级主题情绪类

一、课程设计背景

难过是一种很常见的负面情绪，每个人都会经历难过的时候，提高学生对难过情

绪的认识，这样可以让学生在难过的时候有所觉知和觉察，并且让学生学会一些简单

的调节难过情绪的方法，这样大大提高了学生情绪调节的能力，从而提高学生的心理

素质水平。另外，结合绘画的方式，让学生去画“难过”，本身就是一种情绪的表达

和释放，在绘画的过程中，就已经达到了一种情绪的疗愈。并且，通过通过添加画的

形式，发挥学生的主体性，在难过时学会积极主动寻找合适的方法调节难过的情绪，

在这个过程中达到内化和升华，真正实现知行合一的目标。

二、教学对象分析

小学中低年级学生。

该阶段学生，因为年龄偏小，对情绪感知能力比较低，在出现一些难过的负面

情绪的时候，很多时候会不知道怎么办，会被情绪困扰着。而对于情绪认知低的实

际情况，结合其年龄特点，发现通过绘画来表达情绪是一个很好的方式，并且深受

学生喜欢，且合理引导能达到很好的效果。

三、教学目标

1. 认识难过是一种正常的情绪，每个人都会有难过的时候；

2. 体验和感知难过的感觉，通过绘画表达难过的情绪；

3. 学会用合理的方式方法调节自己难过的情绪。

四、教学准备

课件；视频；A4 纸张、学生准备画笔

五、教学流程

教学活动设计设计意图

（一）导入环节：感知难过

1.PPT 呈现猫小帅难过的图片

2.提问：它看起来心情如何？

生：很难过、很伤心、很悲伤

3.提问：你从哪里看出来的呢？

生：它的表情，它在哭……

4.猜猜：它发生了什么事情？

生：它可能被妈妈骂了……

生：它可能没写作业，被老师批评了……

生：他可能别别人欺负了……

（学生的回答都是自己的投射，平时会因为什么而伤心

的投射，从中了解学生难过的事情种类）

5.说说：你有过难过的时候吗？

生：有

6.引出主题：每个人都会有难过的时候，接下来，我们

来看看猫小帅为什么难过？

用猫小帅的图片直接引

入，一来认识这堂课的情

景主角，二来从表情感知

难过，引入难过的话题。

（二）转换阶段：认识难过

1.介绍“难过”的定义；难过是一种的内心感受，一

种不愉快的情绪体验，每个人都有难过的时候。

2.播放视频：难过的猫小帅（前半段）

3.提问：

（1）猫小帅为什么难过？（找学生回答）

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标签： #管理 #情绪 #情绪管理

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