让梦想起航（教案）

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3.0 以大欺小 2025-11-02 0 1.47MB 2 页 2班币

《让梦想起航》

心理辅导课设计

[题目] 让梦想起航

[辅导教师所属学校] 海口中学

[辅导教师姓名] 李光达

[辅导年级] 高一年级

[选题背景]

在和学生相处的过程中发现，有些学生对现在的学习生活感到困惑，不知道自己未来想做什么，

没有方向感，学习也只是人在教室里，心却不在；有的同学对未来有很多想法，可想法有时过于宏大

又不能与现实链接上；这两种情况都一定程度上影响着学生的生命动力、学习动力。高一是很关键的

一个适应期，如果这时可以引导学生对自己有更多地了解，激发他的生命动力，将会从心灵上真正的

支持到学生。所以基于以上的思考，决定设计这样一堂课。

[辅导理念]

1. 激发同学们内在的生命动力，授人以渔。生命是有限的，在这一生的时间中什么对你来说是

最重要的，一个不留遗憾的人生会怎么样？用心倾听自己的心，什么是你最想去完成的，给自己列个

清单，剩下的就是全力去实现它。

2. 让梦想照进现实，授人以筌。参考黄天中老师体验式全程生涯教育的核心使命（从了解自己、

成为自己、成就自己的个人生涯发展，到肩负家国情怀、全球视野的生涯使命。），为同学们看似遥

远的梦想搭一个“天梯”（分解梦想），给到学生信心。通过当下行动的一小步，彼此的支持，让梦

想从“小火星”变成“小火苗”在变成“火把”，众多的火把聚集在一起，梦想引领着学生的成长，

从追寻自我实现到家国情怀、全球视野的实现。

3. 看见即疗愈，看见即转化，授人以鱼。看见自己在不同环节的状态，了解自己，打开自己。

当真正看见自己时，和心的沟通亦开始了，被别人看见时，一样会得到支持。

[辅导时间] 40 分钟

[辅导目标]：1.了解与理解；2.尝试与学会；3.体验与感悟

1. 了解与理解：

了解梦想对生命的意义（以《遗愿清单》影片片段引导学生思考）

2. 尝试与学会：

尝试探索自己的梦想（一生中最想完成的几件事）

3. 体验与感悟

体验梦想开启给自己带来的动力（最有感触的一句话分享），以及具体到生活中可以如何让梦想

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