525心理月宣传心理老师讲话稿
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各位老师、同学们：
大家下午好！
"5.25"是"我爱我"的谐音，对此，发起人的解释是:爱自己才能更好地爱他
人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价
值，乐观自信，这样的人才能用信任、友爱、宽容、尊重的态度与人相处，能
分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择"5.25"是为了让大家便
于记忆，关注自己的心理健康。
在这世界上有这样一个人，他与我们形影不离，他了解我们的喜怒与哀乐，
了解我们的勇敢与怯懦，了解我们的坚定与迷茫，他陪我们走过了人生到目前
为止的所有旅程，共同经历了所有的悲伤与欢乐，但是却常常被我们忽略、挑
剔甚至苛责。这个人就是我们自己。“把自己照顾好，是你对这个世界最大的
贡献。”
今年，学校于 5月-6 月开展了以“从心做起、关爱自我”为主题的系列活
动。本次活动形式多样，内容丰富：有记录心情，吐露秘密，诉说心事，倾诉
烦恼，舒缓心理压力的“树洞听你说”；有“疫情居家宅宅乐”，包括疫情期
间居家欢乐生活的小笑话、幸福时刻的相片分享、欢乐时光的小视频分享；有
“多彩青春执笔绘心”的绘画活动；还有我们即可开展的心理游园活动。
其中，在心理游园上，大家可以在轻松体验超级模特、扭扭乐和气球人装
饰游戏活动，同时也增强自己的团队合作能力。比如心理绘画区，大家可以独
具匠心地创造作品。知识展区，展示与同学们生活息息相关的心理健康知识。
还有现场许愿活动。
给自己一个拥抱，学会温暖自己；
给自己一个微笑，学会悦纳自己；
给自己一声问候，学会关心自己；
给自己一份礼物，学会呵护自己；
给自己一缕阳光，学会照耀自己；
同学们，我们在关怀他人的同时，也千万别忘了关怀自己！
摘要：
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各位老师、同学们：大家下午好！"5.25"是"我爱我"的谐音，对此，发起人的解释是:爱自己才能更好地爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用信任、友爱、宽容、尊重的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择"5.25"是为了让大家便于记忆，关注自己的心理健康。在这世界上有这样一个人，他与我们形影不离，他了解我们的喜怒与哀乐，了解我们的勇敢与怯懦，了解我们的坚定与迷茫，他陪我们走过了人生到目前为止的所有旅程，共同经历了所有的悲伤与欢乐，但是却常常被我们忽略、挑剔甚至苛责。这个人就是我们自己。“把自己照顾好，是你对这...
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作者：阿凡达
分类：心理健康
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时间：2025-11-01
